在众多中国武术门派中,自然门功夫独树一帜,以万籁声先生的“一〇哲学”的技击观念和实战性备受推崇。自然门功夫,以“效法天地自然,发展自我身力心力至于至善境界”为核心的文化底蕴,“文武道兼修,诚专恒并练。”的指导思想,博采众家之长的技击法、精深的根基功夫,以及精湛的技艺,吸引着世界各地的武术爱好者。

可以说,自然门功夫是一种内练气功、重在技击的武艺。

技击法多样,博采各门派之长,有踩腿截击法、插打法等多种打法。可谓博大。根基功夫方面,有矮裆走圈、上桩等独特功夫。可谓精深。

一、自然门功夫的起源和传承

我的师父万籁声先生曾说:“从1919年五四运动往回推算80年,1839年(清朝道光19年),就是本门师祖徐缓的出生年。”,并说:“1857年,年仅19岁的徐缓以其独树一帜的矮裆功夫和自然拳创立了自然门。”经过杜心五、万籁声及其后继传人之一的陈怀信的传承与发展,自然门功夫逐渐形成了独特的武术风格和理论体系。

二、自然门功夫的哲学原理

1、拳打千遍,身法自然。

本门创始人兼第一代传人徐缓认为:习武应以拳熟为根本,以练腿为重点。拳熟则身法灵巧,擅腿则攻守有余。功力上强调:练武,既要吃得苦,又不要练得吃不消。从练拳术入门时喘粗气的肺部呼吸,练到舞枪弄棒时气定神闲的腹部呼吸,再练到矮裆走圈时的息深至踵,就是本门从不自然练到自然的修炼追求。

2、效法自然,独处无为。

效法自然,体现在独处无为修炼之中。本门第二代传人杜心五曾说:“几无为,神变化。”,用独处无为的本门修炼方式,来解脱群体有为的束缚,使自我的元神得以自由翱翔,在技击中得以变化莫测。

3、练法上,文讲八法,武练八式。

汉字的基本笔画有八法:点、横、竖、撇、捺、提、折、钩。书法练得再好,不离乎这八画之入木三分。武术的基本打法有八式:踢弹扫挂,搂打腾封(劈勾挂扫、踩弹蹬踹)。功夫练得再深,不出乎此八式之应用精到。

4、打法上,以“一〇哲学”为指导思想。

本门第三代传人万籁声先生在武术实践中提炼出“一〇哲学”,用来指导武术训练与实战。打法上多采用游击战术,讲究的是敌进我退、敌左我右,敌下我上、敌前我后。体现的是一种自然辩证法的游击思想。主张:学武之道,乃强国强家、强族强种之道。小可保身保家,造就完善之人格,大可为国效力!

5、文武道兼修,诚专恒并练。

本门第四代传人陈怀信主张:“文武道兼修,诚专恒并练。”,认为学文习武修道三者要互相结合。偏文、偏武、偏道,皆难以下保身家性命,上报国家民族。只有诚专恒并练,才能练就一身过硬功夫。

迄今为止,自然门创派只有168年历史,但其效法自然的踵息法源自于庄子。庄子(约前369年—前286年),享年84岁,是战国时代的宋国蒙城县人,距今2393年。自然门三代传人都是武术界公认的高手,可以说,自然门是一个既年轻而又久远的武术门派,其发展潜力巨大。

陈怀信书于五生斋

2024-7-6 星期六